Yoga

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L’amicale accepte les tickets loisirs de la CAF et les chèques vacances et les tickets sports

LIEU :ECOLE DU CROISSANT
Responsable: A. PIEDCOQ
02.96.21.22.97
TARIFS: 195 €

Lundi : 20h15
Merc. 20h15

L’association propose un enseignement traditionnel de yoga par une approche progressive le yoga harmonise les fonctions corporelles. quatre axes de travail : la respiration – les postures – les étirements – la relaxation. tous ces éléments favorisent la souplesse, la tonicité musculaire, la mobilité articulaire, la santé du dos, la gestion du stress, la détente, l’apaisement.